Diététique & Nutrition

Mes prises en charge diététiques

Adolescents / Adultes biens portant ou dans une situation pathologique

Remarques :

Le métier de Diététicien est un titre reconnu par l'état. Nous sommes des professionnels de santé et nous disposons d'un numéro Adéli. Mon numéro ADELI : 339508285.
Les consultations sont couvertes par le secret médical et demeurent strictement confidentielles.

Je vous accompagne vers une alimentation équilibrée, adaptée à vos besoins et à votre rythme de vie.

Mon approche repose sur l'écoute et la personnalisation :

Optimiser vos habitudes alimentaires en fonction de vos objectifs
Apprendre à varier et gérer vos repas en toute situations
Retrouver le plaisir de manger sans culpabilité, sans s'interdire d'aliment et sans compensation
Tendre vers l'autonomie et la sérénité dans l'assiette

Parce que prendre soin de sa santé passe aussi par le plaisir de manger, je vous propose un accompagnement bienveillant, motivant et efficace.

Au plaisir de vous rencontrer,

Simon.

Le premier rendez-vous est un temps d'échange complet qui se déroule en plusieurs étapes :

Rencontre & écoute : définition de vos attentes, besoins et objectifs.
Recueil d'informations : enquête alimentaire, habitudes de vie et contexte personnel.
Analyse partagée : compréhension globale de votre situation.
Mise en place d'un plan personnalisé : plan alimentaire, proposition d'habitude concrètes et adapté à mettre en place.
Outils & conseils pratiques : visuels, discussions et explications des solutions faisables pour faciliter le changement.

Bilan : 60 € (1H)*

Couple 85 € (1H30)*

Les consultations de suivi font parties d'un processus évolutif centré sur votre progressions et qui vous permettra de :

Vous exprimez : sur vos avancées et vos ressentis
Renforcer la motivation : valoriser les réussites, garder un cadre et une dynamique positive
Développer vos connaissances et savoirs faire : comprendre vos besoins nutritionnels, varier et équilibrer vos repas, travailler la notion de faim, satiété et rassasiement, acquérir les nouveaux outils pratiques et concrets
Consolider les acquis : ancrer durablement les nouvelles habitudes alimentaires